O QUE REALMENTE FUNCIONA?

A primeira pergunta que vem a cabeça de quem decide emagrecer é: Por onde eu começo?  a resposta é muito difícil, então buscamos por revistas, internet e qualquer outro tipo de informação que possa nos dar a dica da dieta perfeita, mas sinto informar que não existe a dieta perfeita! se ela existisse todas as pessoas seriam magras.
Cada um tem uma receitinha...Sempre é importante buscar o motivo da gordura em excesso: pós gravidez, sedentarismo, problemas emocionais... Sim! problemas emocionais! o que tem a ver? tudo! algumas pessoas descontam suas emoções em comidas ou doces, desta forma sentem-se mais "aliviadas" em relação ao problema pelo qual estão passando. Somos humanos, isso é natural.
Como sempre escrevo devemos buscar o emagrecimento para melhorar a nossa saúde, mas a diferença é que nós não usamos fotoshop rsrsrs... seguem algumas fotos para mostrar que ninguem é perfeito, nem mesmo as celebridades:

ASSIM QUALQUER PESSOA FICA MARAVILHOSA!

Respondendo a pergunta da postagem: O que realmente funciona? o fotoshop claro!

bjs,

Jaqueline Corrêa